Spezialtraining
YIPS im Tennis strukturiert bearbeiten.
YIPS beschreibt plötzliche Blockaden, Kontrollverluste oder ungewohnte Unsicherheit in Bewegungsabläufen. Das Spezialtraining arbeitet ohne Heilversprechen an Analyse, Bewegungsstruktur, mentaler Stabilisierung und Spielsituationen.
Was ist YIPS?
Ein wiederkehrendes Problem der Bewegungs- und Handlungskontrolle, häufig bei bekannten Schlägen in Drucksituationen.
Wie äußert es sich?
Zum Beispiel durch Blockaden beim Aufschlag, ungewohnte Verkrampfung, Abbruchbewegungen oder stark schwankende Kontrolle.
Was bringt Training?
Systematische Arbeit kann Kontrolle, Handlungssicherheit und Vertrauen in Spielsituationen verbessern.
Durchführung
Individuelle Analyse, technische Reorganisation, Wiederholungsarbeit und schrittweise Übertragung in Spielsituationen.
Geeignet für
Spielerinnen und Spieler, die an wiederkehrenden Blockaden arbeiten wollen und ein intensives Spezialprogramm suchen.
Spezialprogramm
Ein Monat, tägliche Arbeit 90 Minuten: 4.000 € pro Monat. Nur nach individueller Anfrage.